Автор
Команда клиники
Что делает кортизол в норме и патологии, как правильно его измерить (профиль в слюне vs кровь), какие интервенции снижают доказательно. И почему «надпочечниковая усталость» — миф.
Возрастное снижение тестостерона, как читать анализы (общий, свободный, ГСПГ), доказательные способы поднять без заместительной гормональной терапии. И когда она всё-таки обоснована.
Эпигенетические часы (GrimAge, PhenoAge, DunedinPACE) показывают возраст организма точнее, чем число в паспорте. Разбираем, что измеряют, насколько достоверны и как использовать результат.
